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receta de hummus
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Hummus casero: receta fácil

Sorprende a tus invitados o amigos con esta receta de hummus paso a paso, totalmente preparada por ti.
Plato Dips, mermeladas...
Cocina Casera, Vegetariana
Keyword receta facil
Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo de cocción 0 minutos
Tiempo total 10 minutos
Raciones 6
Calorías 165kcal
Autor Lola

Ingredientes

  • 3 cucharadas de pasta tahini pasta de sésamo
  • 1/2 kg de garbanzos cocidos
  • 2 dientes de ajo
  • Comino molido
  • 1 cucharada de jugo de limón
  • Aceite de oliva
  • Sal
  • Pimienta negra molida
  • Pimentón dulce o paprika en polvo (opcional)

Elaboración paso a paso

  • Ya con los granos de garbanzos cocidos, la preparación del hummus es muy fácil. Yo siempre opto por el camino sencillo: utilizar un robot de cocina para procesar todos los ingredientes. Comienzo por agregar los granos.
  • Lo siguiente será pelar los ajos y añadirlos al robot de cocina.
  • Luego agregaremos la pasta de tahini, el jugo de limón y las especias (sin incluir el polvo de paprika, en caso de que hayan decidido utilizarlo). Empezaremos con una pizca de sal, una cucharadita cafetera de comino y una pizca de pimienta.
  • Ahora iremos moliendo lentamente los ingredientes para obtener una pasta, mientras vamos dejando caer un hilo de aceite de oliva, a medida que los garbanzos se van procesando. De esta manera, nuestra mezcla de ira convirtiendo en una especie de crema.
  • Una vez obtenida una mezcla homogénea, untuosa y cremosa, pararemos el proceso, incluyendo el hilo de aceite de oliva.
  • Ahora probaremos nuestro hummus para ver si la sazón es la correcta. Si hace falta, la corregiremos con más especias y volveremos a mezclar todo muy bien.
  • Para servir el hummus utilizaremos un bol. Para decorar la crema, podemos espolvorearla ligeramente con el polvo de paprika o pimiento dulce y con un hilo de aceite de oliva, de forma circular.

Nutrition

Calorías: 165kcal