Cómo hacer ensalada de lechuga y tomate
Aprende a preparar una sencilla y deliciosa ensalada de lechuga con tomate, pepinos y cebolla, ideal para acompañar cualquier plato. Fresca y alimenticia.
Raciones 3
Calorías 40kcal
Ingredientes
- ½ lechuga fresca
- Algunas hojas de espinacas
- 3 to mates medianos
- 1 cebolla morada
- 1 pepino mediano
- El jugo de medio limón
- Aceite de oliva al gusto
- Sal al gusto
Elaboración paso a paso
- Lava muy bien la lechuga antes de usarla. Haz lo mismo con la espinaca.
- Una vez estén limpias rompe las hojas con las manos y ponlas en un bol grande, tanto la lechuga como las espinacas.
- Pica la cebolla en rodajas y échala en el bol.
- Pica también el tomate y el pepino en ruedas y del mismo modo, ponlos en el bol.
- Ahora simplemente agrega el limón, sal al gusto y un buen chorro de aceite de oliva.
- Con esto ya tienes lista una sencilla y fresca ensalada de lechuga.
Nutrition
Calorías: 40kcal