Receta de ensalada de atún con guisantes paso a paso
Te enseñamos cómo preparar una deliciosa, nutritiva y colorida ensalada de atún con guisantes, maíz y zanahoria. Fácil y rápida.
Tiempo de preparación 5 minutos minutos Tiempo total 5 minutos minutos
- 2 latas de atún
- ½ lata de guisantes
- ½ lata de maíz cocido
- ½ cebolla
- 1 zanahoria mediana
- El jugo de ½ limón
- Sal al gusto
Abre la lata de atún y escúrrela bien.
Abre también las latas de guisantes y maíz y pon los granos en un colador y lávalos un poco con agua fresca. Deja que se escurran unos minutos.
Mientras tanto pica la media cebolla en cubos muy pequeños.
Pela la zanahoria y córtala también en cubos del tamaño aproximado de un grano de maíz.
Ahora que tienes todos los ingredientes cortados y escurridos, simplemente mézclalos en un bol o una ensaladera.
Agrega un toque de sal al gusto y un chorro de limón.
Mezcla y mete en la nevera unos minutos antes de comerla.
Listo, ha sido muy fácil ¿verdad?
Calorías: 120kcal