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plato de milanesa de pollo con arroz y tomates
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Milanesa de pollo casera paso a paso

Aprende cómo preparar la milanesa de pollo perfecta. Todos los trucos y la explicación más detallada que existe en internet para preparar esta delicia.
Plato Pollo
Cocina Casera
Keyword fritura
Tiempo de preparación 25 minutos
Tiempo de cocción 15 minutos
Tiempo total 40 minutos
Raciones 4
Calorías 232kcal
Autor Daniel

Ingredientes

  • 2 pechugas de pollo deshuesadas picadas en filetes
  • 1 huevo mediano
  • Pan rallado
  • Unas hojas de perejil fresco
  • Orégano en polvo al gusto
  • Sal al gusto
  • Pimienta recién molida

Elaboración paso a paso

  • Como te mencioné anteriormente, procura tener las pechugas de pollo deshuesadas, filetadas y libres de grasa. De estar listas, simplemente agrégales sal y pimienta por ambos lados y reserva.
  • Toma dos platos, uno hondo de sopa y un llano de servir comida.
  • En el plato hondo pon el huevo, bátelo hasta que quede mezclado de manera uniforme y agrega unas hojas de perejil picado bien pequeñito.
  • En el plato llano agrega pan rallado hasta que quede cubierto. Agrega una cucharadita de orégano en polvo y de cualquier otra especia que quieras usar.
  • Calienta una sartén con abundante aceite vegetal, aquí es donde debes decidir si quieres que dicho aceite cubra por completo las pechugas de pollo o si vas a cocinarlas por un lado primero y luego por el otro.
  • Ahora viene el momento de armar las milanesas de pollo:
  • Pasa un filete por el pan rallado, procura que quede bien untado por ambos lados.
  • Toma ese mismo filete y sumérgelo en la mezcla del huevo con el perejil. Escúrrelo.
    milanesa de pollo huevo
  • Vuelve a pasar el mismo filete de pollo por pan rallado de nuevo. Debe quedar completamente cubierto de pan por todos lados.
    milanesa de pollo pasada por pan
  • Ajusta el fuego de la sartén a la mitad y con mucha precaución sumerge un filete de pollo a la vez y deja que se cocine por cada lado hasta que cojan el color dorado típico de las milanesas de pollo. El tiempo de cocción debería ser de aproximadamente 3 minutos por cada lado ó 4 en total si lo preparas en aceite profundo. Si son gruesas, déjalas 1 minuto más.
  • Ten en consideración que este tiempo de cocción puede variar dependiendo de la cocina de cada quien e incluso del tipo de sartén (tamaño, grosor, material en el que está hecho). Aquí te toca tener cuidado de que no se te exceda o de que le haya faltado tiempo. Calcula bien y corrige de ser necesario.
    preparando milanesa de pollo
  • Una vez esté lista tu primera milanesa de pollo, procede con las otras.
  • Coloca todos los filetes que hagas en un plato con una servilleta absorbente para quitarles el aceite.

Nutrition

Ración: 100g | Calorías: 232kcal