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carne guisada
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Receta de carne guisada con patatas y zanahorias

Aprende cómo preparar un delicioso guiso de carne con patatas casero y delicioso, muy abundante y alimenticio.
Plato Carnes
Cocina Casera
Keyword estofado, Recetas de la abuela
Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo de cocción 1 hora 30 minutos
Tiempo total 1 hora 45 minutos
Raciones 8
Calorías 230kcal
Autor Lola

Ingredientes

  • 1 kilo de carne de ternera la mejor carne para guisar es la de aguja
  • 2 cebollas grandes
  • 2 to mates rojos
  • 4 zanahorias
  • 2 dientes grandes de ajo
  • 1 taza de guisantes
  • 2 patatas grandes
  • 1 taza de vino blanco
  • 3 hojas de laurel
  • 3 cucharadas de perejil
  • 1 cucharada de puré de tomate
  • 4 cucharadas de aceite
  • 3 cucharadas de harina de trigo.
  • Sal y pimienta al gusto

Elaboración paso a paso

Puesta punto de los ingredientes

  • Corta el tomate en cubos medianos, la zanahoria en ruedas y el perejil en trozos muy pequeños.
  • Pela las patatas, las cebollas y los dientes de ajo. Corta las primeras en cubos grandes, las segundas en trozos pequeños y los últimos en trozos muy pequeños.
  • Lava la carne y retira todos los rastros de grasa blanca. Corta en trozos grandes. Salpimenta y enharina ligeramente.

Rehogado y pochado

  • Cubre el fondo de una olla grande (que tenga tapa) con el aceite y calienta.
  • Agrega el ajo y remueve con cuidado para que no se queme. Añade luego las hojas de laurel. Rehoga.
  • Añade la cebolla a la mezcla. Espera dos minutos, y añade también las zanahorias. Deja pochar por 10 minutos.
  • Agrega la carne. Rehoga hasta que la superficie esté dorada.
  • Vierte el puré de tomate, el tomate en trozos, el perejil y los guisantes. Mezcla con todos los ingredientes que ya están en la cacerola.

Cocción

  • Cubre todo con el vino. Si hace falta, vierte agua (o caldo casero de carne) sólo hasta que el líquido quede a ras de los ingredientes. No te pases o el plato te va a quedar aguado.
  • Agrega sal y pimienta al gusto.
  • Deja cocinar a fuego bajo por 60 minutos.
  • Pasado este tiempo, añade las patatas picadas y cocina por 30 minutos más.
  • Cuando termine el tiempo de cocción, saca y prueba un pedazo de carne para verificar la textura. Debe estar muy suave. Si aún no tiene la textura deseada, cocina por más tiempo.
  • Una vez que la carne tenga la textura deseada, rectifica la sazón con más sal y pimienta al gusto, si es necesario.

Nutrition

Ración: 100g | Calorías: 230kcal