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Alcachofas con patatas
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Alcachofa con patatas: fáciles y deliciosas

Consigue un sabor genial con textura siguiendo este paso a paso.
Plato Papas, verduras
Cocina Saludable, Vegetariana
Keyword receta facil, receta saludable
Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 35 minutos
Tiempo total 45 minutos
Raciones 4 personas
Calorías 190kcal
Autor María Alejandra Gómez

Ingredientes

  • 4 patatas medianas
  • 2 alcachofas
  • 1 cebolla
  • 3 dientes de ajo
  • 1 vaso vino blanco
  • 1 hoja laurel
  • 1 tallo de cilantro
  • 4 cdta. aceite de oliva
  • pimienta al gusto
  • sal fina al gusto

Elaboración paso a paso

  • Pela las patatas, lávalas y trocéalas. Limpia las alcachofas retirando las puntas, las hojas exteriores y el heno central.
  • Córtalas en gajos gruesos. Pela y pica la cebolla y los dientes de ajo, lava el laurel y pica muy finamente el cilantro.
  • En una sartén mediana sobre la estufa, a fuego medio, coloca el aceite de oliva y cuando esté caliente coloca la cebolla, luego el ajo picado, el laurel y rehoga unos 2 minutos más. 
  • Incorpora las alcachofas y las patatas y cocínalo todo junto unos instantes. Salpimienta, espolvorea con el cilantro lavado y picado.
  • Añade el vino, deja que reduzca unos instantes a fuego fuerte y cubre escasamente con agua.
  • Tapa y deja cocer todo junto, a fuego lento, durante 15 minutos. Sirve bien caliente.

Nutrition

Calorías: 190kcal