Cómo hacer un delicioso batido de papaya y plátano
Una bebida cremosa para desayunar o para una merienda saludable.
Raciones 1 batido
Calorías 157kcal
Ingredientes
- 1 plátano picado y congelado
- 1 taza papaya picada y congelada
- 1 cda. azúcar
Elaboración paso a paso
- En el vaso de una licuadora, añadimos los trozos de fruta y el azúcar.
- Licuamos por 1 minuto a velocidad media.
- Servimos en un vaso y disfrutamos con un sorbete.
Nutrition
Ración: 1vaso | Calorías: 157kcal