Preparación

• Alista los ingredientes, por separado o en un mismo plato. Lo importante es que tengas todo ubicado y medido.
  
• Añade, dentro del vaso de la licuadora, las fresas lavadas y sin tallo, el plátano sin concha y la avena.
  
• Es tiempo de añadir el dulce, incorpora la miel y la leche y tapa el vaso. Licúa por 30 segundos a velocidad moderada.
  
• Con la ayuda de una cuchara, preferiblemente de madera, checa, con la licuadora apagada, que esté todo completamente integrado, que no queden pedazos de fruta enteros.
  
• Finalmente, sirve el licuado en una copa de merengada, o en un vaso alto.