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Croquetas de espárragos
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Croquetas de espárragos fáciles y deliciosas

Paso a paso, prepara esta delicia, croquetas de espárragos con queso.
Plato Antojitos
Cocina Casera
Keyword fritura
Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo de cocción 45 minutos
Tiempo total 1 hora
Raciones 6 personas
Calorías 165kcal
Autor María Alejandra Gómez

Ingredientes

Croquetas de espárragos

  • 50 gr Harina de trigo
  • 50 gr Mantequilla
  • 50 gr Pan rallado
  • 500 ml. Leche
  • 12 Espárragos
  • 100 gr Jamón ibérico
  • 150 gr Queso Mozarela
  • 100 gr Agua
  • 3 Huevos
  • 10 ml. Aceite de oliva virgen extra

Elaboración paso a paso

Preparación

  • Comenzamos picando los espárragos en trocitos muy pequeños. Hacemos la misma operación con el jamón procurando dejarlos del mismo tamaño-
  • En una sartén, salteamos los espárragos picados con una cucharada de aceite de oliva.
  • Añadimos medio vaso de agua y dejamos que cueza hasta que el agua se consuma completamente. Así tenemos los espárragos tiernos para las croquetas.
  • Añadimos la mantequilla y rehogamos los espárragos. Agregamos la harina y formamos un roux. Removemos para que no se pegue la harina.
  • Después añadimos la leche poco a poco haciendo una bechamel dejándola en el punto ideal para hacer croquetas, lo más fina posible pero que se pueda bolear. Es el momento de añadir el jamón y dejar durante dos minutos.
  • Formamos las croquetas e introducimos un pedazo de queso en en interior. Pasamos cada croqueta por harina, huevo batido y pan rallado.
  • Las freímos en aceite abundante hasta dorar su superficie.
  • Escurrimos el exceso dejándolas en papel absorbente.
  • Disfrutamos con alguna salsa, se pueden consumir calientes, tibias o frías.

Nutrition

Calorías: 165kcal