Cómo hacer batido de avena y chocolate
Aprende a hacer un delicioso batido de avena y chocolate fácil y con mucha fibra.
Raciones 1 persona
Calorías 530kcal
Ingredientes
- 250 ml de leche entera
- 1 cda. de cacao puro en polvo
- 3 cdas de copos de avena
- 3 dátiles sin hueso
Elaboración paso a paso
- Agrega al vaso de la licuadora la leche, el yogur y los dátiles.
- Licúa a velocidad media y agrega la avena en hojuelas y el cacao.
- Sirve en un vaso largo con unos cubos de hielo o al natural.
Nutrition
Calorías: 530kcal