Receta de brochetas de pollo con miel y mostaza
Prepara estas ricas brochetas de pollo con miel y mostaza.
Raciones 6 porciones
Calorías 390kcal
Ingredientes
- 1 pechuga de pollo grande
- 2 cdas de miel
- 3 cdas de mostaza dijon
- Sal al gusto
- Pimienta negra al gusto
- 1 cdita de ajo en polvo
- 1 cdita de orégano
- 1 cdita de paprika
- Aceite de oliva al gusto
Elaboración paso a paso
- Toma la pechuga de pollo y corta en cubos o porciones del tamaño de tu preferencia.
- Coloca la pechuga de pollo en un bol y sazona con sal y pimienta al gusto. Mezcla muy bien.
- Agrega el ajo en polvo, el orégano y la paprika. Mezcla hasta que todo se integre.
- Vierte la miel natural y la mostaza dijo. Mezcla muy bien, tapa y deja marinar por aproximadamente 20 minutos para que el pollo quede bien sazona.
- Pasado ese tiempo, calienta un sartén, plancha o grill.
- Arma las brochetas con el pollo marinado y rocía con aceite de oliva al gusto.
- Cuando la plancha o grill esté a temperatura, sella por 7 minutos de cada lado hasta que el pollo quede jugoso y doradito por fuera.
- Una vez listas, apaga el grill y sirve las brochetas con tus guarniciones favoritas o cómelas solitas.
Nutrition
Calorías: 390kcal