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Antipasto de berenjenas
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Cómo hacer antipasto de berenjenas

Antipasto de berenjenas y vegetales a la vinagreta, ideal para cualquier ocasión.
Plato verduras
Cocina Casera
Keyword receta saludable
Tiempo de preparación 45 minutos
Tiempo de cocción 35 minutos
Refrigeración: 30 minutos
Tiempo total 1 hora 50 minutos
Raciones 2
Calorías 163kcal
Autor Emilys Velásquez

Ingredientes

  • 3 berenjenas grandes
  • 1 cebolla
  • 1 pimentón rojo
  • 2 dientes de ajo
  • 1 puñado de perejil
  • 20 ml de vinagre blanco
  • 3 cda de vinagre de manzana (opcional)
  • aceite de oliva
  • 2 cda de sal
  • 1 cda de pimienta

Elaboración paso a paso

  • Toma las berenjenas y cortálas en cuadritos medianos, colócalas en un recipiente con agua y sal por 5 minutos hasta que desprenda el jugo amargo y no se oxiden.
  • Precalienta el horno a 150 grados centígrados.
  • Retira el excedente de agua de las berenjenas con al ayuda de un colador y espárcelas en una bandeja, agrégale sal y aceite de oliva. La meterás la horno por 20 minutos para que se cocinen y estén blanditas.
  • Mientras se cocina las berenjenas, toma la cebolla, el pimentón y el ajo y córtalos en cuadritos. Calienta un sartén con aceite de oliva y sofríe las verduras hasta que transparenten, procura que no se tuesten.
  • Saca las berenjenas del horno y agrégale esta mezcla de verduras, con una espátula re integras muy bien y vuelve a hornear por 10 minutos.
  • Al pasar ese tiempo, coloca esta mezcla en un recipiente, deja reposar hasta que enfríe para que le agregues sal, pimienta, el perejil picadito, el vinagre y un poco de aceite de oliva. Revuélvelo y reserva el antipasto en un envase de vidrio tipo botella. Luego de guardarlo lo meteremos en la nevera por 30 minutos o 2 horas para que los sabores se potencien.
  • ¡Hemos concluido!

Nutrition

Calorías: 163kcal