Prepara estas rica verduras mixtas en airfryer
Disfruta en casa estas deliciosas y especiales verduras mixtas en airfryer
Raciones 2 porciones
Calorías 280kcal
Ingredientes
- 1 zanahoria mediana
- 1 cebolla
- 1 pimiento rojo
- 1 pimiento amarillo
- 1 taza de arbolitos de brócoli
- 1 Calabacín
- Sal rosada al gusto
- Pimienta negra al gusto
- Hierbas aromáticas al gusto
- 2 cdas de aceite de oliva
Elaboración paso a paso
- Precalienta la freidora de aire a 180° C.
- Toma la zanahoria y el calabacín, corta en tiras de igual tamaño.
- Pela la cebolla y corta en julianas gruesas. Retira las semillas de los pimientos rojo y amarillo, y corta también en julianas gruesas.
- Coloca en un bol, la zanahoria y el calabacín. También añade la cebolla y los pimientos. Incorpora la taza de arbolitos de brócoli.
- Sazona con sal rosada y pimienta al gusto. Agrega un poco de hiervas provenzales y el aceite de oliva.
- Mezcla muy bien hasta que todas las verduras queden sazonadas y vierte en el tazón del airfryer.
- Hornea de 12 a 15 minutos hasta que las verduras queden en su punto. Deben estar al dente y crujientes.
- Deja reposar y degusta con tus complementos favoritos.
- ¡Disfruta!
Nutrition
Calorías: 280kcal