Smoothie Detox: paso a paso
Esta deliciosa opción es diurética, reduce la inflamación y ayuda a reponer los electrolitos perdidos.
Raciones 2
Calorías 136kcal
Ingredientes
- 1 taza apio picado
- 1 taza piña congelado en cuadros
- 1 cda menta fresca lavada
- 1 kiwi
- 1 taza agua de coco
- jugo de 1 limón
Elaboración paso a paso
- Agrega todos los ingredientes a la licuadora y muele a máxima velocidad.
- Espera a que los ingredientes se incorporen por completo y adquieran una textura suave.
- Sirve de inmediato y disfruta.
Nutrition
Calorías: 136kcal