Cómo hacer paletas arcoíris paso a paso
Con sabores naturales y a base de yogurt, disfruta de esta deliciosa merienda
Raciones 6 paletas
Calorías 73kcal
Ingredientes
Para el color rosa
- 2 cda. de yogur natural
- ½ banana
- 3 onzas de fresas
- 2 cda. de frambuesas
Para el color morado
- 2 cda de yogur natural
- ½ banana
- 3 onzas de arándanos y moras
Para el color azul
- 2 cda de yogur natural
- 3 onzas de piña
- 5 gotas de colorante azul la cantidad dependerá del tipo de colorante y el color que quieras
Para el color verde
- 2 cda de yogur natural
- 3 onzas de piña
- 1 puñado de espinacas
Para el color amarillo
- ½ banana
- 2 cda de yogur natural
- 3 onzas de mango
Elaboración paso a paso
Preparación del color rosa
- Tritura dentro de un procesador de alimentos o un vaso de licuadora, el yogur, las fresas, las frambuesas y la banana. Reserva.
Preparación del color morado
- Tritura dentro de un procesador de alimentos o un vaso de licuadora, el yogur, la banana, arándanos y mora. Reserva.
Preparación del color azul
- Tritura dentro de un procesador de alimentos o un vaso de licuadora, el yogur, la piña y añade las gotas de colorante azul. Reserva.
Preparación del color verde
- Tritura dentro de un procesador de alimentos o un vaso de licuadora, el yogur, la piña y las espinacas. Reserva.
Preparación del color amarillo
- Tritura dentro de un procesador de alimentos o un vaso de licuadora, el yogur, el mango y la banana. Reserva.
Armado de la paleta
- Sirve pequeñas cantidades de todas las mezclas en los moldes para la paleta
- Deja reposar en el congelador por 4 horas.
- Disfruta.
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Nutrition
Calorías: 73kcal