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Salchichas caseras de pollo
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Receta de salchichas de pollo caseras

Aprende a hacer esta sencilla receta que te garantiza una alimentación saludable, con lo que más te gusta.
Plato Pollo
Cocina Casera
Keyword receta facil, receta saludable
Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo de cocción 10 minutos
Tiempo total 25 minutos
Raciones 12 salchichas
Calorías 49kcal
Autor María Alejandra Gómez

Equipment

  • procesador de alimentos

Ingredientes

Para 1 docena de salchichas

  • 400 gr pechuga de pollo sin grasa
  • 1 diente de ajo mediano
  • ½ cdta. cebolla en polvo
  • 1 cda. mostaza
  • 1 cda. harina de trigo opcional
  • 1 huevo
  • sal y pimienta al gusto

Elaboración paso a paso

Salchichas de pollo

  • Picamos la carne en cubos de 3 cms. sin huesos ni piel.
  • Introducimos la carne en el procesador de alimentos junto al ajo y las especias.
  • En un bol ponemos nuestra carne sazonada y le agregamos el huevo y la harina para darle cuerpo a la carne.
  • Colocamos en un mesón un papel film bien estirado, ponemos porciones de la carne con forma de salchicha dejando un buen pedazo de film a los costados de cada una.
  • Vas a envolver la carne, sin dejar aire dentro del film, vas enrollando el papel film alrededor de la carne y con las manos vas dándole una forma más delgada.
  • Colocamos las salchichas en un plato y las vamos a refrigerar un rato, mientras pones agua a hervir.
  • Cuando el agua esté hirviendo, pones las salchichas dentro del film por 8 minutos. Están listas para comer.
  • Para hacerlas en la plancha espera que estén a temperatura ambiente, las desenvuelves y las pones sobre una sartén con una cucharada de aceite de oliva y las doras por 2 minutos de cada lado.

Nutrition

Ración: 1g | Calorías: 49kcal