Revisa estos platos que hemos seleccionado para hacer tu semana más sencilla, con comidas deliciosas , fáciles de preparar pero con mucho sabor.
Es un menú variado con muchas alternativas en cuanto a proteínas y además algunos postres que te permitirán hacer tu día menos complicado o por lo menos no con el tema de la alimentación.
Esta semana haremos honor a la gastronomía norteamericana y a la venezolana en vista de que se celebran sus independencias.
Revisa y descubre estas delicias que hemos seleccionado para una alimentación divertida y además muy detalladas para que puedas lograr un buen resultado.
Empecemos con las sugerencias.
Recetas para el lunes 3 de julio
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Almuerzo: Te recomiendo una preparación divertida y sencilla para empezar esta semana de festividades. Disfruta de la famosa smash burger, una de las hamburguesas más populares en Estados Unidos. Su sabor y combinación te enloquecerá.
La smash burger se caracteriza por la carne que se cocina y se aplasta, de allí viene su nombre «smash». El resultado es una carne delgada con un borde crujiente y un centro jugoso. Se acompaña mayormente de queso cheddar o fundido, bacon, pepinillos, cebolla caramelizada y salsas varias.
Cena: Celebra con esta deliciosa arepa llanera venezolana. Una arepa llanera está rellena de carne de res asada, aguacate y queso fresco que puede ser telita o cuajada y aguacate. Hay quienes también agregan tomate (soy de esas personas) y se disfruta con guasacaca.
Recetas para el martes 04 de julio Independence Day
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Almuerzo: Hoy es la celebración más significativa en EEUU, por eso te daré un pliego de opciones que puedes hacer para que este día sea más memorable. En este post puedes conseguir 14 alternativas deliciosas con sus respectivos acompañamientos, postres y bebidas que te garantizan una fiesta inolvidable.
Cena: Si es que te queda espacio para algo más, te recomiendo este sándwich de atún americano, también conocido como tuna salad sandwich en inglés se hace con una ensalada que combina este pescado en conserva o enlatado, combinado con mayonesa y encurtidos como pepinillos o alcaparras. Su sabor te encantará.
Recetas para el miércoles 05 de julio Independencia de Venezuela
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Almuerzo: Es el turno de Venezuela por esto te recomiendo, si tienes tiempo de hacer una deliciosa comida, te regales este plato Nacional, pabellón criollo, que consta de frijoles negros, carne de res mechada bien sazonados, con arroz blanco y tajadas. Un plato que no falta en las mesas de los venezolanos.
Si no dispones de mucho tiempo, también hay otras alternativas igual de tradicionales, y si tienes invitados a casa pues con más razón puedes sorprenderlos con esta deliciosa parrilla mar y tierra, muy fácil de preparar que puedes disfrutar con los acompañantes que desees.
Cena: Las arepitas dulces venezolanas son muy deliciosas y sencillas de preparar, puedes disfrutarlas con el queso fresco sobre o dentro de ella. Se hacen con harina de maíz precocida, papelón y anís dulce. Se fríen y suelen encantar a todo el que las prueba.
Recetas para el jueves 06 de julio
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Almuerzo: Alitas de pollo al BBQ un clásico de la comida estadounidense. bbq grilled chicken será tu mejor opción. Se trata de cocinar piezas de pollo al grill o a la parrilla bañado en una salsa barbecue clásica.
El primer acompañante que te presento para este plato son unas papas al horno, de las tradicionales, que van muy bien y son muy deliciosas como el pollo. También unas papas al horno, papas fritas o puré de papas, lo que prefieras le van genial.
Cena: Disfruta de estas empanadas de cazón (pescado) venezolanas. Tradicionales en las costas del país pero tan divinas que se pueden conseguir en cualquier puesto en donde se venden empanadas.
Te invito a revisar esta cantidad de sabores que ofrecen en las empanadas venezolanas.
Recetas para el viernes 7 de julio
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Almuerzo: New York Steak. Este corte es conocido por varios nombres, como peinecillo en la zona occidental de México, bife de chorizo en países sudamericanos y bife ancho o bife angosto en Argentina. Sin embargo, en Estados Unidos se lo conoce como New York steak.
Para acompañar te recomiendo una ensalada de pimientos y jitomates con una buena ración de papas fritas.
Otra forma de disfrutar al máximo es con unas papas gratinadas y una fresca ensalada ranchera.
Cena: te propongo que cierres tu semana con esta deliciosa pizca andina venezolana. Una sopa muy sencilla de preparar que se compone principalmente de huevos, queso, leche y cebollín.
A continuación te dejaré algunas alternativas de guarniciones por si quieres sumar algunos a las comidas de la semana. Son sencillas y le aportarán un toque especial a los platos:
Bebidas
- Merengada de chocolate
- Limonada
- Té frío
- Batido de frutos del bosque
- Batido de fresa
- Batido de fresa y cambur